효능
샴푸와 영양제로 만드는 모링가 효능 그리고 부작용
요즘 모링가 많이 드시는데요. 그런데 모링가 효능이 진짜 다양해요. 암에도 쓰고 고혈압, 다이어트에도 좋고~ 쭉 나오는데요. 그래서 한번 알아봤습니다. 모링가 효능 실제로 이 효능들이 있고 모링가가 왜 인기가 있는지 또 모링가가 무엇인지 설명해 드리겠습니다. 우선 모링가는 나무 이름입니다. 인도, 히말라야, 남미 등 더운 곳에서 자라는 나무입니다. 우리나라에 많이 들어오는 것은 모링가 중에서도 여러 가지가 있지만 모링가 올레이페라입니다. 효능 면에서는 다량의 아미노산과 무기물, 비타민 등 90가지 영양소를 함유한 식물로, 항산화 물질 폴리페놀도 함유하고 있어 건강 유지, 질병예방, 노화 방지 등에 특별한 효과가 있는데요. 미국과 유럽을 중심으로 슈퍼푸드의 하나로 주목받고 있습니다. 모링가..
2022. 9. 29. 15:02