강력 추천된 블루보네트 킬레이트 마그네슘과 대안인 닥터스베스트의 초흡수성 마그네슘이 품절되는 경우가 많다. 그래서 마그네슘으로 무엇을 먹느냐는 질문이 많았기 때문에 좋은 대체품을 가지고 왔습니다.
블루보닛 마그네슘이 계속 매진되는 이유는 전 세계적으로 원자재가 부족하기 때문이다. 그러다 보니 회사에서 들어오는 주식 자체가 충분하지 않아 물류대란이 벌어지고 있다.
블루보넷이 좋았던 이유는 마그네슘이 일반적인 마그네슘 흡수 채널이 아니라 킬레이트 아미노산 채널에 흡수되는 아미노산 킬레이트와 결합하기 때문이다. 따라서 흡수율이 높고 생물학적 가용성이 높아 위장장애 등 부작용 빈도가 낮은 것으로 알려져 있다.
쏜리서치 시트라메이트
쏜리서치의 구연산 마그네슘 제품의 특징과 장점을 알려드립니다.
1. 알비온 원료를 사용합니다.
알비온이라는 회사의 원료로 세계에서도 유수의 광물을 생산하고 있습니다 수요가 워낙 많지만 국내에서는 거의 사용한 적이 없을 정도로 공급이 제한되고 있습니다.
2. 마그네슘, 순수 유기산
대부분의 제품에는 산화마그네슘이 조금씩 함유되어 있으며, 이 제품은 순수 말레인산마그네슘과 구연산마그네슘이 혼합된 제품이다. 전형적인 2종류의 유기 마그네슘을 추가했습니다.
3. 한 알당 마그네슘의 함량
유기 마그네슘은 순수 마그네슘의 함유량을 늘리는 데 어려움이 있습니다. 반면 산화칼슘은 그 함유량을 증가시키기 쉽다. 그러나 이 제품은 구연산 마그네슘 55mg과 사과산 마그네슘 80mg을 합치면 알당 135mg으로 매우 좋다. 잘 되고 있습니다.
4 쏜리서치 회사의 신뢰도
이 회사는 성분을 테스트해 한 제품의 함량이 좋지 않을 경우 모든 제품을 함께 폐기하는 것으로 유명하다. 양질의 구성에 대한 자부심이 강해 주로 병원에 들어가는 제품이다.
5. 적당한 가격
하루에 두 알 정도 먹어도 괜찮아요. 가격은 90병(45일) 기준 1만8000원 안팎. 특히 회사 제품이 일반적인 점을 감안하면 장점이 있습니다.
마그네슘은 다양한 성분을 혼합하면 효율이 좋고 블루보네트의 완충산화마그네슘과 킬레이트산화마그네슘처럼 타사 제품과 마찬가지로 각각 유기산마그네슘 성분이 달라 어느 한쪽이 맞지 않아도 다른 한쪽이 잘 맞을 수 있다.
말레인산 마그네슘에 부착된 말레인산 성분과 구연산 마그네슘에 부착된 구연산 성분이 모두 서로 보충해 우리 몸과 근육에서 에너지로 사용되는 두 성분 사이에 시너지를 내는 조합입니다.
그리고 제일 검증이 됐다고 했는데 우리나라에서는 구연산 마그네슘이 의약품으로 지정될 정도로 검증이 되고 있습니다. 말레인산 마그네슘의 경우 말레인산 마그네슘은 가장 흡수성이 높은 유기 마그네슘 중 하나입니다. 이 마그네슘 유기산은 일반적으로 산화 마그네슘보다 우수합니다. 흡수도 좋고 부작용도 적습니다.
이 상품은 캡슐 사이즈가 중간 사이즈이며, 개봉하여 분말만 먹을 수 있습니다. 알당 함유량이 135mg이기 때문에 마그네슘은 통상 하루 200mg, 400mg이 활성화돼 있기 때문에 하루 2알을 먹으면 200mg의 유지 용량을 채울 수 있다.
품질,원료,내용,구성,가격은 모두 합리적인 제품입니다.
킬레이트 vs 유기염 마그네슘 (다른 제품)
킬레이트는 일반적으로 좋지만 사람에 따라 많은 종류가 있습니다. 가장 간단하고 부작용이 적은 것은 마그네슘 유기산입니다. 킬레이트 마그네슘은 알레르기 발생률이 비교적 높은 것 같습니다. 한편 마그네슘 유기산이 가장 큰 장점입니다. 킬레이트 마그네슘은 1정 100mg, 본제품은 135mg의 마그네슘입니다.
마그네슘의 부작용으로는 위가 좋지 않거나 복통, 설사 등이 가장 많습니다. 물론 위가 약한 사람은 식사에 조심을 해야 합니다. 또한 심장이나 신장이 나쁜 경우는 식사를 할 때 의사와 상담해야 합니다. 특히 신장이 좋지 않기 때문에 약을 먹고 있는 경우는 절대로 함부로 결정하지 마십시오.
